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Entretien & éclat

Pourquoi les cheveux deviennent blancs ? Toutes les réponses

Âge, génétique, stress, carences : on fait le tri entre les vraies raisons et les vieux mythes.

Par Maurine Laffont · · 5 min de lecture

Pourquoi les cheveux deviennent blancs ? Toutes les réponses

On s'est toutes déjà posé la question : Mais pourquoi les cheveux deviennent blancs ?

En découvrant une première mèche argentée dans la glace. En voyant ses racines changer et devenir blanches. Ou simplement en entendant ce bon vieux mythe du « stress qui fait blanchir les cheveux » : il est normal de se poser des questions sur nos cheveux blancs.

Les cheveux blancs sont-ils réellement une question d'âge ? Est-ce que le blanchiment des cheveux est contrôlé ? Est-ce qu'on peut ralentir le processus, ou bien est-ce « fichu » dès l'arrivée de la première mèche blanche ? Et surtout… les cheveux blancs sont-ils vraiment un problème ?

Dans cet article, on vous explique tout : comment fonctionne le blanchiment d'une chevelure, pourquoi les cheveux deviennent blancs, et pourquoi certains cheveux blancs arrivent très tôt. Ce que vous pouvez faire ou ne pas faire. Tout pour enfin vous réconcilier avec vos cheveux argentés, si ce n'est pas déjà le cas.

Pourquoi les cheveux perdent leur couleur avec le temps ?

La couleur de vos cheveux vient d'une grosse molécule appelée mélanine. C'est elle aussi qui donne leur teinte à votre peau ou à vos poils, et qui vous protège en bronzant quand vous vous exposez au soleil.

Avec le temps, sous l'effet de votre génétique, du stress, de l'hygiène de vie ou parfois de carences, la production de mélanine ralentit… puis finit par s'arrêter dans certaines cellules du cheveu. Résultat : la couleur s'efface peu à peu. Et votre cheveu devient… blanc. On vous en dit plus dans cet article.

À quel âge apparaissent les cheveux blancs en général ?

Il n'y a pas de règle stricte : tout dépend de vous, de votre génétique, de votre origine et de votre histoire.

Mais en moyenne, les premiers cheveux blancs apparaissent entre 30 et 35 ans chez les femmes caucasiennes, vers la fin de la trentaine pour les femmes asiatiques, et plutôt autour de 45 ans chez les femmes d'origine africaine. Ce sont des moyennes, ça ne veut pas dire que c'est une règle.

Certaines découvrent leurs premières mèches argentées dès 25 ans, d'autres vers la quarantaine. Et oui, ça peut même arriver avant 20 ans chez certaines. C'est rare, mais tout à fait normal.

Pourquoi ? Parce que plusieurs facteurs entrent en jeu : la génétique, bien sûr, mais aussi le stress, l'hygiène de vie, ou parfois certaines carences. Certains sont maîtrisables, d'autres non. Et c'est ok.

Chez Cendrée, on est convaincues d'une chose : le vrai problème, ce n'est pas l'âge où ça arrive, c'est le regard que l'on pose dessus.

Cheveux blancs jeunes

Pourquoi certains cheveux blanchissent très tôt ?

Avoir des cheveux blancs à 25 ans, ou même avant, ce n'est ni un bug ni une anomalie.

C'est souvent génétique. Si votre mère, votre père ou vos grands-parents ont eu des cheveux blancs jeunes, il y a de fortes chances que cela vous concerne aussi.

Ce qu'on appelle le grisonnement « précoce » n'est pas nécessairement lié à un souci de santé. C'est juste un rythme différent. Votre corps ne « vieillit pas trop vite », il suit juste son propre tempo. Et chez Cendrée, on trouve que c'est une bonne nouvelle ! À vous la chevelure argentée et le style qui va avec.

À lire aussi : Comment savoir si les cheveux blancs vont m'aller ?

Le stress peut-il faire blanchir les cheveux ?

Ah, le mythe du stress qui fait blanchir vos cheveux en une nuit… On en parle ?

Bon, la vérité, c'est que le stress peut jouer un rôle, mais qu'il n'est pas le déclencheur principal.

Certaines études ont montré que des périodes de stress intense peuvent accélérer le processus de dépigmentation des cheveux. Mais seulement si la machine était déjà en route, côté génétique. Donc non, vos cheveux ne deviendront pas blancs juste parce que vous avez eu une semaine compliquée.

Vos cheveux étaient déjà blancs (ou en train de le devenir) et le stress a accentué votre transition vers une belle chevelure blanche et grise. Un mal pour un bien ?

À retenir

La génétique d'abord. Le stress, l'hygiène de vie et les carences peuvent accélérer le processus, mais ne le déclenchent pas seuls.

Comment les cheveux deviennent-ils blancs ?

Peut-on prévenir ou retarder l'apparition des cheveux blancs ?

C'est LA question que beaucoup de femmes se posent. Et la réponse est… pas vraiment.

Il n'existe aucun soin miracle, ni complément magique capable d'empêcher l'apparition des cheveux blancs une fois que le processus est lancé.

Cela dit, une bonne hygiène de vie, une alimentation équilibrée et des soins doux peuvent accompagner le cheveu vers le blanc, dans de meilleures conditions. Mais vous n'allez pas arrêter un héritage génétique avec un thé matcha.

En revanche, vous pouvez prendre soin de vos cheveux blancs : les hydrater, les soigner, les sublimer et les aimer. Et ça, ça change absolument tout.

À lire aussi : Comment entretenir des cheveux blancs ?

Une carence peut-elle provoquer des cheveux blancs ?

Dans certains cas, des carences en vitamine B12, cuivre, fer ou certains acides aminés peuvent perturber la production de mélanine (responsable de la couleur du cheveu), et donc accélérer l'apparition des cheveux blancs.

Mais soyons honnêtes : ce n'est pas la cause principale pour la majorité d'entre nous. Si les cheveux blancs arrivent tôt et très soudainement, un petit bilan sanguin peut valoir le coup.

Sinon, pas de panique. Vos cheveux ne sont pas en mauvais état, votre alimentation n'y est pour rien. Vous êtes peut-être juste prête à dégainer une chevelure argentée trop canon !

Est-ce que c'est grave d'arracher ses cheveux blancs ?

On a toutes eu cette tentation (ou ce réflexe) : un petit cheveu blanc, une pince à épiler, et hop.

La légende dit que si on en arrache un, dix repoussent… mais non, c'est faux.

Arracher ne multiplie pas les cheveux blancs. Par contre, à force de tirer, vous pouvez fragiliser votre bulbe, voire finir par empêcher le cheveu de repousser correctement.

De plus, quand le cheveu blanc repousse, il est court et droit sur la tête. Donc si l'idée était de le cacher, on aura plutôt l'effet inverse.

Franchement, est-ce qu'on arrache un signe de sagesse, d'audace et de liberté ? Non. On en prend soin.

Cheveux blancs, explication

Pourquoi les cheveux blancs changent de texture ?

Vous n'avez pas rêvé : les cheveux blancs sont souvent plus secs, plus rêches, parfois plus « rebelles ».

C'est parce qu'ils ont perdu leur mélanine, et avec elle, une partie de leur protection naturelle.

Résultat ? La fibre devient plus poreuse, plus sensible à la lumière, à la chaleur, à la pollution.

Et comme n'importe quel type de cheveux, ils ont besoin de soins bien spécifiques.

L'hydratation, notamment, est le point le plus important pour garder une chevelure brillante et soyeuse. Alors pour vos cheveux blancs, utilisez un déjaunissant hydratant qui n'assèchera pas votre chevelure. N'oubliez surtout pas les soins, pour nourrir vos cheveux et rendre vos cheveux blancs souples et sublimes.

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Alors faut-il cacher ses cheveux blancs ou en prendre soin autrement ?

Choisir de ne plus couvrir ses cheveux blancs n'est pas qu'une question de look, c'est un choix. Un choix de liberté.

Trop longtemps, on nous a fait croire que les cheveux gris ou blancs étaient pour « les mamies ». Il est courant d'entendre que cela fait « négligé » ou que les cheveux blancs vieillissent. Pendant que les hommes poivre et sel gagnent en charisme, nous, on court chez le coiffeur tous les mois pour cacher nos racines.

Alors, aujourd'hui, on dit stop. Assumer ses cheveux blancs, c'est simplement s'assumer soi, telle qu'on est. Et ça : c'est canon.

Première apparition de cheveux blancs

Chez Cendrée, on ne propose pas de solutions pour cacher les cheveux blancs. On a au contraire créé des routines naturelles, avec des produits français, pour sublimer tous les cheveux, mais surtout ceux qui sont argentés. On a hâte de vous montrer tout ça !

Trouver ma routine

Maurine Laffont

Ancienne coiffeuse et cofondatrice de Cendrée, la première marque dédiée aux cheveux blancs.

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